El programa  ESCAPADA SALUDABLE está diseñado para darte la oportunidad de desconectar de tu vida diaria, disfrutar de la naturaleza, alimentarte de forma saludable, aprender cómo llevar una mejor calidad de vida y relajarte con yoga y otras actividades sanas.

ESTANCIA en Can Bavi en pensión completa dentro del maravilloso entorno del Parque natural del Mont Negre a 40 km de Barcelona.

PROGRAMA

SESIONES DE YOGA  (DIARIA)

Armonizar cuerpo, mente y espíritu. Te proponemos sesiones diarias de Hatha Yoga enfocado en los órganos y meridianos para que el proceso de acompañamiento a tu depuración sea suave y amable. 

MEDITACIÓN

Visualizaciones y relajaciones guiadas para apoyar todas las dimensiones de tu ser en transformación. En plena naturaleza o en nuestros acogedores espacios interiores y exteriores.

SENDERISMO CONSCIENTE

Baños de bosque y mar por el maravilloso paraje natural del Mont Negre y la Costa Brava. Un entorno idílico para descubrir y sentir el bienestar de disfrutar de la naturaleza.

PREPARADOS DETOX ESPECIALES, SUPLEMENTOS MINERALES Y VITAMÍNICOS Y SUPERALIMENTOS

Como apoyo nutricional y reconstrucción de tejidos nuevos.

ZUMOS VEGETALES Y DE FRUTAS ECOLÓGICOS, CALDOS E INFUSIONES DETOX

Especialmente preparados para ayudarte a eliminar de los tejidos profundos.

Para una hidratación y evacuación óptima y sin riesgos.

SESIONES GRUPALES DE SAUNA y JACUZZI

Para acelerar la eliminación a través de la transpiración y disfrutar mientras te cuidas.

DELICIOSOS MENÚS VEGETARIANOS ALCALINOS 

Ensaladas, patés vegetales, cereales sin gluten, fermentos, germinados, sopas remineralizantes, algas, superalimentos…

SESIONES DE  HÁBITOS SALUDABLES DE VIDA

Con sesiones prácticas y teóricas sobre el proceso de DETOX, optimización de la dieta y adquisición de rutinas saludables en tu día a día.

PASEOS, DESCANSO Y RELAJACIÓN. 

Tiempo libre para tu relax, descanso y disfrute personal de la comarca o nuestras amplias zonas interiores y exteriores.

GIMNASIO CON MATERIAL ESPECIAL PARA EL EJERCICIO DURANTE EL DETOX. 

Y facilitar el drenaje linfático, la oxigenación y no perder masa muscular.

VELADA DE CELEBRACIÓN POR LA CULMINACIÓN DEL PROGRAMA.

 Velada especial para culminar juntos y con alegría el final del retiro. Con música en directo de cuencos de cuarzo, flauta india americana y otros.

PLAN de CONTINUACIÓN 

Entrega de un informe que te permitirá conocer la evolución de las mejoras alcanzadas durante el retiro. Y recomendaciones prácticas que te ayudarán a mantenerte saludable más tiempo.

Extras opcionales

Masaje Drenaje linfático
Masaje ayurvédico
Masaje relajante/ descontracturante
Reiki
Hidroterapia de colon
Consulta de psicoastrología
Consulta de gestión de la ansiedad
Shiatsu
Masaje de rejuvenecimiento facial
Masaje de rejuvenecimiento de la piel con envoltura de barro o chocolate
Acupuntura y Quiropraxia
Paseo a caballo 1 hora
Informe de EPIGENÉTICA
ZAPPER para desparasitación

Ver carta de precios ( a pagar durante la estancia)