Deep Detox

Programa de Acompañamiento Personalizado

Consigue una vida saludable de forma duradera con nuestro programa de acompañamiento personalizado Deep Detox.

Si sientes que el trabajo te está consumiendo y sufres saturación física, mental y emocional, este Programa es para ti.

¿Si sientes agotamiento ahora, crees que podrás continuar así durante los próximos 20 años?

Día tras día sientes estrés, sientes una tensión constante que parece no tener fin.

Estás atrapado en una rutina que no te permite parar, lo que desencadena en un agotamiento permanente que afecta a tu salud, a tu bienestar e incluso a tu capacidad para mantener un peso saludable.

Y claro, te olvidas de lo más importante: de cuidarte a ti mismo/a.

En definitiva, sacrificas tu salud por tus responsabilidades diarias.

Entendemos tu situación perfectamente, pero también sabemos que quieres cambiarlo, y por eso estás aquí.

Si te has sentido totalmente identificado, este es tu programa.

¿Qué incluye el Programa de Acompañamiento Deep Detox?

Un programa personalizado dividido en varios encuentros que busca proporcionarte no sólo una depuración completa sino también la posibilidad de regenerar profunda y rápidamente los tejidos y órganos del cuerpo. Un efecto rejuvenecedor sobre las principales funciones fisiológicas, nerviosas y mentales.

1, 2 o 3 Retiros de 7 días según tu plan escogido

Recomendaciones y seguimiento personalizado durante todo el proceso

Antes de empezar, durante el transcurso de tu plan y después de cada etapa.

Seguimiento semanal de acompañamiento nutricional

Revisaremos y optimizaremos la dieta y los objetivos conseguidos. Las sesiones semanales se harán online, y si lo deseas y estás cerca, 1 vez al mes presencialmente.

Acompañamiento psicológico semanal

Con el objetivo de mantener la motivación y generar estrategias de cambio para aprender a afrontar lo que nos sabotea cambiar. Sesiones 1 a 1 semanales

Flexibilidad y preferencia en fechas y tipo de alojamiento

Nos ajustamos a tu ritmo y disponibilidad.
Habitaciones con baño individuales.

Informes de epigenética

Este programa de acompañamiento es para ti si:

El trabajo te quita tiempo para cuidarte

Has cosechado éxitos en tu empresa pero te cuesta mantener la disciplina a nivel personal

Estás sacando adelante tu empresa a costa de tu salud, bienestar y paz interna

Tienes mentalidad de esclavo por el trabajo

No te falta de nada pero sientes que ya no eres la misma

Beneficios que puedes esperar tras completar el programa Deep Detox

  • Conseguir tu peso ideal
  • Regeneración del tejido conectivo. 
  • Reconectar con la naturaleza.
  • Mejora significativa en problemas digestivos.
  • Mejorar o normalizar el azúcar en la sangre.​
  • Disminución del dolor y la inflamación. 
  • Normalizar la presión arterial.
  • Inmersión profunda en una transformación personal del cuerpo y la mente.
  • Mejora del sueño.
  • Mejorar las condiciones auto-inmunes.
  • Acercarte cada vez más a tus metas de salud y peso óptimo.
  • Mejorar problemas cutáneos.
  • Freno al envejecimiento prematuro.
  • Disminución de triglicéridos y colesterol.
  • Mejorar el estado anímico en casos de depresión.
  • Conseguir una mayor resistencia frente al estrés y equilibrio emocional.
  • Un cabello más sano y resistente a la caída.

Testimonios de personas que han realizado un Retiro Detox con nosotros

Elige tu Plan Deep Detox

RESET

1850 90 días
  • 7 días de retiro detox
  • Plan personalizado antes, durante y después del retiro
  • 1 informe de epigenética
  • Seguimiento semanal online o presencial

REJUVENECE

3680 6 meses
  • 2 retiros detox de 7 días
  • Plan personalizado en cada etapa
  • 2 informes de epigenética
  • Seguimiento semanal online o presencial

REGENERA

5520 9 meses
  • 3 retiros detox de 7 días
  • Plan de optimización de la salud
  • 3 informes de epigenética
  • Seguimiento semanal online o presencial
  • 1 curso de cocina regeneativa

Ubicación donde realizarás los Retiros:

Conoce la Masía Serendipia, nuestro centro de retiros detox

Centro de Inspiración y Bienestar, situado en el bellísimo paraje del Parque natural de Mont Negre en la provincia de Barcelona. Una fuente de inspiración para las personas que pasean por nuestro entorno natural, gracias a sus pacíficos rincones enmarcados en un bello entorno natural. Pasear y perderte por sus caminos, al igual que disfrutar de las hermosas vistas desde las terrazas, será entrar en un mundo de quietud y equilibrio.

Inicia el día con yoga, pasea por el bello entorno natural del Parque Natural del Mont Negre, disfruta de espacios de meditación y del anochecer en los mágicos jardines de Serendipia, relájate en nuestra sauna y bañera de hidromasaje, aprende sobre nutrición

¿Te preocupa no tener experiencia previa en ayuno, yoga o en retiros anteriores?

Te aseguramos que NO es necesario. Nuestro programa está diseñado para personas de todos los niveles, ya sean principiantes o avanzados.

Respecto al ayuno, queremos asegurarte que es totalmente seguro. Contarás con expertos a tu lado, brindándote orientación y apoyo en cada paso del camino. Estamos aquí para guiarte y ayudarte en todo momento.

Preguntas frecuentes sobre nuestro Programa de Acompañamiento Deep Detox

Totalmente, el ayuno con nosotros es completamente seguro. Es normal experimentar algunas sensaciones como náuseas, dolor de cabeza o cansancio durante los primeros días, ya que el cuerpo se está adaptando al proceso de desintoxicación. Pero esto no debe preocuparte puesto que nuestro equipo está altamente capacitado para guiar y supervisar tu progreso durante todo el proceso, asegurando tu comodidad y bienestar.

Queremos aclarar que durante los retiros de 7 o 5 días, se sigue una dieta de zumos y caldos exclusivamente. Sin embargo, durante el fin de semana (de viernes a domingo), sí se ofrecen comidas depurativas.

No es necesario, nuestro programa es apto para todos los niveles (tanto principiantes como avanzados).

Es importante que nos informes sobre cualquier enfermedad o condición médica que tengas antes de participar en el retiro. Puedes contactarnos antes y explicarnos tu caso concreto, estaremos encantados de asesorarte.

No admitimos mascotas de ningún tipo, aunque seamos amantes de los animales.

Entendemos que el precio puede ser un factor importante a tener en cuenta. No obstante, nuestros retiros ofrecen un paquete integral que va más allá de la estancia y las actividades. Proporcionamos una transformación completa para tu bienestar físico y mental a largo plazo. Más que un retiro temporal o un curso breve, nuestro programa ofrece herramientas y prácticas que perduran en el tiempo. Es una inversión valiosa para tu salud tanto a corto como a largo plazo.

Si tienes alguna lesión que te impida participar en ciertas actividades, nuestro equipo hará todo lo posible para adaptar el programa según tus necesidades. Nuestros profesores de yoga pueden ofrecerte modificaciones y alternativas para las posturas, mientras que en las actividades de senderismo te propondremos que camine con todos los demás del grupo y si tienes dolor, volver a la masía, o realizar tu propia ruta a tu ritmo por otro camino.

Nos tomamos muy en serio las alergias e intolerancias alimentarias. Nuestro equipo está preparado para adaptar los zumos, batidos y comidas según tus necesidades dietéticas específicas. No dudes en informarnos sobre tus alergias o intolerancias para que podamos garantizar una experiencia segura y placentera para ti.