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Retiro Detox de 7 días en Barcelona

Un retiro de 7 días a base de zumos, batidos y caldos, ideal para quienes quieren la experiencia completa: más profundidad, más descanso y una verdadera desconexión. Siete días para acompañar la limpieza natural del organismo con calma, integrar el proceso y volver al cuerpo con claridad.

¿Por qué hacer un retiro de ayuno y bienestar de 7 días?

Este retiro es recomendable si tu organismo ha comenzado a sufrir signos de desgaste y no quieres que progresen, si frecuentemente te sientes cansado y débil, o sencillamente si quieres mantener la salud y sentirte con más energía.

Diseño sin título (5)

Para mantener el equilibrio del organismo durante todo el proceso detox, nuestros ayunos se complementan con suplementos alimenticios naturales de alta calidad. Incluyen todos los tratamientos y actividades de las curas depurativas pero en más profundidad.

La desintoxicación es una función natural que el cuerpo posee para eliminar o neutralizar las toxinas resultantes de los procesos metabólicos y de nuestro estilo de vida en general. El ayuno intensifica esta capacidad porque el parar la digestión, permite enfocar la energía celular en la liberación de las toxinas que se almacenan en las células grasas, el tejido conectivo, el espacio intercelular, el sistema linfático, el colon y el sistema digestivo en general.

Programa del Retiro Detox de 7 días

Lunes

De martes a viernes

Sábado

Domingo

*Los horarios están sujetos a posibles cambios. Podrás escoger entre «Cura depurativa» a base de zumos y batidos regenerativos o «Ayuno con agua y caldos remineralizantes«.

Cura depurativa

Ideal para personas que no hayan hecho nunca ayuno o solamente ayuno intermitente. Tendrá una restricción calórica moderada una depuración suave pero efectiva y te acostumbrarás a saber lo que es estar sin comer como proceso de iniciación al ayuno. Sirve para restaurar el equilibrio en el sistema para aquellos que no estén luchando con ninguna enfermedad o quieran perder peso. Te permitirá revitalizar y regenerar tejidos, así como tener mejores hábitos de vida. Realizar una cura depurativa de este tipo de manera periódica te permite tener una gran higiene de vida, mantener la salud y frenar los síntomas del envejecimiento prematuro.

Ayuno con agua y caldos

Ideal para personas que ya están acostumbradas a estar días sin comer y que su metabolismo reconoce que están en proceso de depuración, o para aquellos que necesiten implementar un freno drástico al azúcar, colesterol o hipertensión. Para estos casos siempre teniendo el visto bueno de sus médicos. Tendrán una restricción calórica total y una depuración intensa y profunda de los tejidos. Es un procedimiento natural que requiere de preparación física y mental. 

¿Qué incluye el Retiro Detox de una semana?

Senderismo consciente

Paseos por la naturaleza, descanso, relajación e inspiración.

Personalización de tu plan detox

Con recomendaciones de hábitos saludables para optimizar tu estilo de vida saludable.

Seguimiento diario de tu proceso de depuración.​

Para que tengas un registro de todo lo que has vivido con nosotros durante el retiro.​

Recomendaciones prácticas sobre alimentación óptima

Ideas de recetas saludables y hábitos saludables

Yoga y meditación

Para restaurar el equilibrio cuerpo-mente.

Espacios de apoyo para acompañarte

En los procesos físicos, emocionales y transpersonales que la depuración puede facilitar

Personas afines a ti

Conoce personas con gustos relacionados y crea amistades únicas.

Ubicados en plena naturaleza, en el Parque Natural de Montnegre, Barcelona.

Realizamos nuestros retiros en nuestra masía Serendipia ubicada en plena naturaleza, en el bellísimo paraje del Parque natural de Montnegre, a escasos 40 minutos de Barcelona. Un lugar orientado a personas que quieren disfrutar de unos días de paz y quietud, recomendado por reconocidos profesionales del campo del turismo saludable.

Es zona de especial protección natural y su situación privilegiada le confiere un microclima de inmejorables condiciones, con un invierno suave y un verano agradable

Precio del Retiro Detox de 7 días

  • Habitación individual con baño privado: 1490 €
  • Habitación doble con baño privado: 2640 €

50% de pago en el momento de la reserva. 50% del pago se realiza en el centro. 

No realizamos devolución del importe pagado para reservar, pero con mucho gusto te damos nuevas fechas para que puedas venir durante 1 año.

Ver más información sobre política de cancelaciones.

Servicios incluidos en el retiro sin coste adicional

Transfer de ida y vuelta Barcelona Sants o Aeropuerto - Masía Serendipia

Condiciones transfer sin costo adicional:

Incluye 3 sesiones de presoterapia

Terapias opcionales que puedes realizar durante tu Retiro Detox

Tenemos una amplia carta de masajes relajantes disponibles para que disfrutes de tu estancia al 100% o complementes tu depuración con otros tratamientos detox.

Los masajes/terapias tienen un coste adicional que indicamos a continuación.

Maniobra manual muy suave para drenar la linfa y líquidos retenidos que causan inflamación.

Indicado en personas con tensión, ansiedad, agotamiento lo que les produce agarrotamiento muscular y endurecimiento de las fibras. Relaja los músculos y proporciona un sentimiento emocional positivo.

Masaje de pies a cabeza con aceites esenciales de plantas y especias que estimulan y equilibran el organismo para conseguir un estado de relajación y bienestar profundo.

Para relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por el estrés, las malas posturas, la falta de descanso o una vida demasiado sedentaria.

Indicado para a eliminar toxinas a través de la piel. Consta de un masaje-peeling corporal y una envoltura fina de barro verde. Incluye una mascarilla facial de arcilla rosa y un masaje suave de pies.

Masaje del torso empezando por los brazos, manos incluidas, pectorales, cervicales, cara, cráneo y acabando con el tratamiento facial con productos naturales de limpieza, exfoliación e hidratación incluyendo contorno de ojos y labios.

Disfruta de una experiencia distinta de sentir tu cuerpo, con presiones, estiramientos y movilizaciones hechos encima de la ropa. Tu cuerpo aumentará su propia conciencia, y con ella podrá decidir cambios más profundos.

cluidas, pectorales, cervicales, cara, cráneo y acabando con el tratamiento facial con productos naturales de limpieza, exfoliación e hidratación incluyendo contorno de ojos y labios.

Regala un Retiro de 7 días (6 noches)

Una semana de regeneración física y mental para regalar a personas que valoran cuidarse y conectar con la naturaleza

Esta tarjeta de regalo cubre la totalidad de un retiro de 7 días (6 noches) de lunes a domingoen una habitación individual con baño privado.

Esta tarjeta de regalo cubre la totalidad de un retiro de 7 días (6 noches) de lunes a domingo en una habitación para dos personas y con baño privado.

¿No tienes claro cuál es el programa ideal para ti?

Ya sea pérdida de peso, recuperación de tus hábitos generadores de vida, volver al orden después de un periodo de estrés o recuperación de una enfermedad. Te asesoramos para ajustar el retiro a tus necesidades.
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